tirsdag 16. februar 2010

Positiv Selvbekreftelse


Gir du deg selv positiv selvbekreftelse?  Hver dag?  Hver morgen?  Hver kveld?

Du er UNIK!
Er du enig?
Eller er det en utslitt og oppbrukt floskel?
Nei.  Det er en stor sannhet.

Kanskje er du ikke så vant med å tenkte positivt om deg selv.  I så fall bør du begynne å gjøre det med en gang.
Det gjør store ting med deg.  -  Og i neste omgang forplanter det seg til alle rundt deg.

Vanskelig?
Begynn å trene.  Start med å si én positiv ting om deg selv, fem ganger om morgenen og fem ganger om kvelden.
Etterhvert som disse positive utsagnene setter seg, blir du mer vant til det og du blir mer komfortabel med det.
Da kan du utvide med nye og flere positive utsagn om deg selv, morgen og kveld, dag etter dag, uke etter uke og måned etter måned.

Slutt aldri å gi deg positive selvbekreftelser.  Det er den beste gaven du kan gi deg selv - og alle andre nyter godt av det.

Så enkelt er det.  Bare prøv .......

2 kommentarer: